Die ayurvedische Ganzkörpermassage, auch als "Abhyanga" bezeichnet, ist eine traditionelle Massageform, die ihren Ursprung in der indischen Heilkunst des Ayurveda hat. Diese Massage zielt darauf ab, Körper und Geist zu harmonisieren und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern.

 

Die ayurvedische Ganzkörpermassage zielt darauf ab, sowohl körperliche als auch energetische Störungen auszugleichen. Sie kann dazu beitragen, das Gleichgewicht der Doshas (Vata, Pitta, Kapha) wiederherzustellen, die im Ayurveda als Grundprinzipien für Gesundheit und Krankheit betrachtet werden.

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Während der Massage wird warmes Sesamöl verwendet, das tief in Gewebe, Muskeln und Sehnen eindringt. Dieses Öl wird als nährend angesehen und trägt zur Verbesserung der Hautgesundheit, zur tiefen Entspannung und zur Beruhigung des gesamten Nervensystems bei.